Семья и ребенок Информационный портал Рецепт для воскресного завтрака: омлет-страпаццата с лососем и муссом из авокадо

Рецепт для воскресного завтрака: омлет-страпаццата с лососем и муссом из авокадо

| | Нет комментариев| 01:40



Рецепт для воскресного завтрака: омлет-страпаццата с лососем и муссом из авокадо

Вопрос, чем позавтракать в Риме, у туристов не стоит: десятки кофеен, багетерий и пиццерий открыты в вечном городе с самого утра. Сами жители Рима предпочитают начинать свой день с одного из двух блюд — сладких булочек маритоццо, которые подают практически в каждом заведении города вместе с кофе, или яичницы страпаццата. Секретом второго блюда мы сегодня и хотим с вами поделиться.

Ингредиенты:

2 яйца
50 г молока
30 г оливкового масла 
10 г свежего шпината
80 г маринованного лосося
40 г свежих помидоров
70 г авокадо
10 г лука
5 г лимонного сока
20 г хлебных крутонов

Способ приготовления:

1. Взбить яйца с молоком и оливковым маслом.
2. Поджарить на среднем огне 1-2 минуты до готовности.
3. Хлеб для крутонов обжарить на сковороде-гриль без масла.
4. Авокадо размять в пюре. Добавить мелко порезанный свежий лук и лимонный сок.
5. Подавать с тонко порезанными ломтиками маринованного лосося и помидоров, листьями свежего шпината, пюре из авокадо и крутонами.

Приятного аппетита!

Рецептом с HELLO.RU поделился шеф-повар кафе Maritozzo.

По материалам: ru.hellomagazine.com

Related Post

Ученые впервые провели наблюдение за финальной стадией смерти человеческого мозгаУченые впервые провели наблюдение за финальной стадией смерти человеческого мозга

| | Нет комментариев| 14:17


Ученые смогли впервые провести изучение особенностей, сопровождающих смерть человеческого мозга в момент, когда это событие становится уже необратимым. Наблюдение за феноменом проводилось у нескольких нереанимационных пациентов одной из больниц. О

7 причин, почему стоит начать бегать по утрам7 причин, почему стоит начать бегать по утрам

| | Нет комментариев| 23:55


В настоящее время очень много людей совершают утренние пробежки. И это очень правильное решение. Пробегая утром всего пару километров, люди набираются здоровья и позитивной энергии. 1. Положительная энергия. Тем, кто