Общее

Уход за пятками

Если проблема грубой кожи на пятках имеет исключительно косметический характер, то стоит уделить им немного времени и провести несколько процедур по улучшению их состояния. Не стоит ждать мгновенного результата од одной процедуры, скорее всего, придется провести целый комплекс мероприятий для достижения наилучших результатов. Зато необходимый регулярный уход обеспечит Вам нежную и бархатистую кожу пяток. Ежевечерние ванночки для ног поспособствуют размягчению огрубевшей кожи и удалению ороговевшего слоя. Для этого потребуется добавить в теплую воду 1 столовую ложку соды и подержать в такой ванне ноги 15-20 минут, до тех пор, пока вода не начнет остывать. Также этот процесс очень эффективно сочетать с массажем для ступней.

Распаривающую ванночку для ног необходимо принимать 2-3 раза в неделю с добавлением отвара лечебных трав. Лучшим выбором в этом случае будет отвар зверобоя или ромашки. Целебные травы способны не только распарить кожу, но и оказывают успокаивающий и профилактический эффект от грибковых поражений.

Когда кожа распарена, можно приступать к избавлению от ороговевшего слоя. Для этого специальным скрабом или пемзой необходимо освободить кожу от отмерших клеток. Также для этих целей подойдет жестко-щетинистая щетка для ног. Отшелушивать кожу на пятках необходимо в течение 3-5 минут, после чего следует ополоснуть ноги прохладной водой или травяным отваром. По завершении процедуры на сухую кожу рекомендуется нанести ухаживающий питательный крем.